קאַראַמעל עפּל דזשעלאָ שאָץ

ניצן פאַקטיש apples צו מאָלן די סאָלטאַד קאַראַמעל דזשעלאָ שאַץ, turning a kids 'classic snack into a adorable adults-only treat. איר וועט דאַרפֿן פלייווערד מאַשקע צו געבן דעם רעצעפּט זייַן רייַך טאַם, ווי געזונט ווי עפּל עפּלזאַמז פֿאַר אַ עכט עפּל געשמאַק. און בשעת די שאַץ פעסט אַרויף אין וועגן 4 שעה, עס איז בעסטער צו מאַכן זיי אַ טאָג אין שטייַגן צו האַלטן זיי האַרט אין זייער עפּל וועדזש פאָרעם.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. שנייַדן apples אין האַלב, אַראָפּ די סטעם. ניצן אַ פּאַרינג מעסער און מעלאָן באַללער פּוסט אויס די צענטער זייַענדיק אָפּגעהיט ניט צו פּאַנגקשער די הויט.
  2. באַרשט די ין און עדזשאַז פון די טעפּל apples ונ דורך מיט לימענע זאַפט צו פאַרמייַדן בראַונינג. פּלייסינג זיי פּנים אַראָפּ וועט אויך העלפן.

  3. גיסן די סידער אין אַ קליין טאָפּ אָדער טיף פּאַן. שפּריצן ביידע פּאַקאַץ דזשעלאַטאַן אויף שפּיץ און לאָזן עס פֿאַר וועגן 2 מינוט צו 'בליען'. איר וועט זען אַ ריפּלדיק פילם פאָרעם אויף די שפּיץ.

  1. אָרט די געמיש אויף נידעריק היץ. היץ און תמיד וויסק ביז די געלאַטין יוואַנלי דיזאָלווז, וועגן 2-5 מינוט. זיין אָפּגעהיט ניט צו לאָזן די געמיש קומען צו אַ קאָכן. דעמאָלט וויסק אין די צעלאָזן קאַראַמעל. אַמאָל אַלץ איז יוואַנלי קאַמביינד, אַראָפּנעמען פון די היץ און לאָזן קיל אַ ביסל.

  2. לייג וואָדקאַ און קאָך צו ונ דורך פאַרבינדן.

  3. אָרט די עפּל כאַווז אין אַ מאַפאַן צין, פייסינג זיך. גיסן די געמיש אין יעדער כאַלאָוד-אויס עפּל.

  4. ריפרידזשערייט ביז פעסט, 4 צו 24 שעה.

  5. שנייַדן די עפּל האַלווז קערפאַלי אין וועדזשיז און דינען.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 112
גאַנץ פאַט 1 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 0 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 1 ג
קאַלעסטעראָל 0 mg
סאָדיום 9 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 13 ג
דיעטאַרי פיבער 2 ג
פּראָטעין 5 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.