טאָמאַהאַווק שאָאָטער רעצעפּט

דעם טאָמאַהאַוואָק שוטער איז אַן אַבסאָלוט פרייד, פייַן און גלאַט מיט אַ ווונדערלעך צימערינג טעם וואָס וועט וואַרעם איר אַרויף אויף די קאָולדאַסט טעג.

אויב איר ווי, דינען דעם שיסל טשילד דורך שאַקינג די ליקער מיט ייַז און סטריינינג אין די שאָס גלאז . אָדער וועג, עס איז איינער פון די בעסטער שאַץ איר וועט האָבן.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. בויען די ינגרידיאַנץ אין אַ שאָס גלאז .
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 43
גאַנץ פאַט 0 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 0 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 0 ג
קאַלעסטעראָל 0 mg
סאָדיום 4 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 11 ג
דיעטאַרי פיבער 8 ג
פּראָטעין 1 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.